Самой обсуждаемой темой во всех СМИ является китайский коронавирус. Это заболевание стремительно распространяется по всему миру, поражая все большее количество людей. Поэтому очень важно знать, как защититься от него, как протекает болезнь и есть ли какие-то меры безопасности.
Симптоматика коронавируса
Самыми распространенными клиническими проявлениями заболевания являются:
- слабость, усталость, недомогание;
- субфебрильная гипертермия на начальных этапах развития и фебрильная на более запущенных стадиях;
- одышка, трудности с дыханием;
- приступы сухого кашля, которые по мере развития заболевания учащаются, кашель становится активным;
- расстройство кишечника, тошнота;
- головные и мышечные боли, головокружение.
В преимущественном количестве случаев клиническая картина болезни напоминает простуду или острые респираторно-вирусные инфекции. Очень важно вовремя обращаться к доктору при появлении подобных признаков, особенно в том случае, если человек недавно приехал из зон повышенных рисков или контактировал с иностранцами.
Способы распространения
Передача возбудителя болезни происходит во время непосредственного контакта с зараженным человеком. Также заразиться можно при касании немытыми руками носа, лица или глаз. Заразиться также могут и домашние животные.
Есть два вида передачи вируса – воздушно-капельным путем и при касании зараженных поверхностей.
Профилактика от вируса
Профилактикой будет целый комплекс мероприятий, задачей которых является повышение естественных резистентных функций организма, чтобы в дальнейшем он быстро справился с заболеванием. Сейчас не разработана вакцина от болезни или специфические лекарственные препараты.
Для взрослых
Для того чтобы снизить опасность инфицирования коронавирусом, рекомендуется придерживаться простых мероприятий:
- соблюдать гигиену в помещении – регулярно, как можно чаще протирать поверхности в доме и на рабочем месте, мыть пол, проветривать помещение;
- уделять должное внимание гигиене рук – как можно чаще мыть руки с применением мыла либо антибактериального средства, распылять антисептик на поверхность рук;
- по возможности стараться не касаться руками губ, глаз, слизистой оболочки носа. По мнению ученых, человек совершенно неосознанно совершает подобные манипуляции более десяти раз в течение дня;
- купить в аптечной сети специальный антисептик или дезинфицирующее средство в виде аэрозоля. Распылять его нужно на поверхности рук. Лучше носить его с собой постоянно, это поможет защититься от вирусов, несмотря на то, где находится человек;
- по возможности нужно стараться готовить пищу самостоятельно либо посещать только проверенные заведения общественного питания, не приобретать продукцию фаст-фуда, особенно мясные блюда. Во время приготовления пищи нужно поддавать мясную и рыбную продукцию тщательной термической обработке;
- не следует есть еду из одной пачки с другим человеком. Лучше приобретать чипсы, снеки либо печенье в герметической вакуумной упаковке. Нельзя пить из бутылки другого человека и не стоит давать другим людям пить воду из своей бутылки;
- нужно придерживаться всех правил профилактики во время посещения общественных мест. Особенно это важно при скоплении большого количества иностранцев – аэропорт, вокзал, наземный и подземный общественный транспорт. При посещении таких общественных мест необходимо носить маску, прикрываться чистой плотной салфеткой;
- по возможности не прикасаться к поверхностям в общественном транспорте и в общественных местах;
- при общении с незнакомыми людьми нужно ограничить прикосновения;
- уделите внимание чистоте поверхностей бытовой техники и электрических приборов, а также телефонов, планшетов, клавиатуры, пультам;
- для каждого члена семьи рекомендуется выделить отдельное полотенце, расческу, зубную щетку, постельное белье.
В качестве профилактики коронавируса врачи рекомендуют также не употреблять мясо экзотических животных, пока эпидемия не пойдет на спад. Не стоит покупать мясную продукцию в сомнительных точках продажи.
Для детей
Родители должны провести беседу со своими детьми, рассказать им о том, какую опасность несет в себе инфицирование коронавирусом. Важно также рассказать о том, какие правила безопасности они должны соблюдать для того, чтобы минимизировать риск заражения.
Школьники должны осознавать, насколько серьезной является угроза заболевания, если не придерживаться всех рекомендаций врачей относительно личной гигиены.
Методы профилактики заболевания в детском возрасте:
- важно заниматься комплексным укреплением организма детей. Укрепление естественных защитных функций организма предполагает рациональное питание, употребление здоровой пищи, прием поливитаминных комплексов, закаливание, умеренные физические или спортивные нагрузки;
- необходимо воздержаться от контактов с людьми, которые имеют видимые признаки простудных заболеваний – ринит, кашель;
- без острой необходимости не посещать больницы и поликлиники, особенно в период эпидемий;
- временно ограничить посещение общественных мест и заведений с большим количеством людей.
Когда у ребенка появляются первые тревожные признаки болезни, необходимо как можно раньше посетить детского врача. Возможно, врач назначит дополнительные обследования для определения наличия инфекций в организме. Уже известны случаи заражения детей младшего школьного возраста и подростков. Но ученые и доктора утверждают, что смертность среди детей не зафиксирована.
В большинстве случаев болезнь протекала в легкой форме и без серьезных последствий. Поэтому очень важно придерживаться профилактических мероприятий для того, чтобы укрепить иммунную систему и снизить риск заражения опасным заболеванием.
Профилактика в России. Рекомендации Минздрава
Министерством здравоохранения Российской Федерации были разработаны временные рекомендации по профилактике заражения опасным вирусом. По мнению специалистов, жители страны должны воздержаться от посещения стран Азии без острой необходимости. Это временная мера, которая убережет массовое распространение инфекции среди населения. Также есть запрет на осуществление чартерных рейсов в Китайскую народную республику.
Другими методами профилактики распространения коронавируса среди россиян, по мнению представителей Минздрава, являются:
- временное ограничение действия безвизового режима для посещения Российской Федерации для туристов из Азии;
- временное закрытие большей части пунктов пропуска с Китаем;
- введение режима чрезвычайных ситуаций в регионах, которые граничат с Китаем;
- эвакуация граждан Российской Федерации из города Ухань, республики Хубей, где зафиксировано наиболее массовое распространение коронавирусной инфекции.
Также есть определенные мероприятия относительно носителей коронавирусной инфекции:
- проведение немедленной госпитализации заболевших людей, изоляция их от других людей в специально оборудованные для этих целей боксы либо палаты инфекционного стационара;
- применение медицинских масок или респираторов при контакте медперсонала с больными. Обязательно нужно менять каждые два часа средства индивидуальной защиты;
- перевозка инфицированных людей в отдельных транспортных средствах;
- применение одноразовых стерильных медицинских инструментов для проведения осмотра, диагностики и лечения больных.
Соблюдая все вышеуказанные правила и рекомендации, можно значительно уменьшить опасность распространения коронавируса среди населения. Чтобы полностью минимизировать опасность заражения людей, необходимо проводить вакцинацию. Но сейчас препараты для вакцинации находятся на стадии разработки.
Поможет ли маска избежать заражения?
Врачи утверждают, что обязательным методом профилактики распространения коронавирусной инфекции среди населения является регулярное ношение медицинской маски либо респиратора. Но эффективность такого метода обусловлена тем, насколько люди соблюдают правила использования средств защиты.
При ношении маски необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- нельзя применять те средства, которые использовались ранее;
- зафиксировать маску или респиратор нужно таким образом, чтобы изделие плотно прилегало к носу и рту, не должно быть никаких зазоров между лицом и маской;
- во время снятия изделия следует прикасаться к нему минимально, после чего вымыть тщательно руки с мылом или антибактериальным составом. Также нужно распылить антисептик либо протереть поверхность рук спиртовым раствором;
- менять изделие каждые два часа;
- утилизировать использованные изделия;
- не передавать маски другим людям.